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春季健康减肥 坚持正确饮食瘦身原则
来源：中国台湾网 2015-03-06 14:45:59
什么样的减肥方法为正确的减肥方法呢?面对网络上玲琅满目的减肥方法，想减肥的你是否凌乱了呢?其实，正确的减肥方法是以出去多余的脂肪为目的，同时，要有足够的营养素供应人体需要。所以，我们需要正确的饮食减肥原则，做到减肥不减健康。[查看详细]
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滇研究人员：喝普洱茶有助于减肥
来源：春城晚报 2015-03-06 14:34:16
据悉，近日，中科院昆明动物研究所与昆明学院的研究人员合作，通过研究秀丽隐杆线虫对普洱茶的减肥降脂机制进行了详细解析。[查看详细]
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今春不伤悲 节后减肥五攻略想瘦就瘦
来源：家庭医生在线 2015-03-05 15:29:25
春节作为中国的传统节日，家家户户庆团圆，免不了大鱼大肉包餐几顿，而最让人担心的也莫过于减肥计划前功尽弃，“游泳圈”、“水桶腰”等怎么遮掩都是徒劳。那该怎么办呢?唯一的方法就是在春节后迅速投入到积极的减肥作战计划中。那么，如何恢复节前苗条身材呢?小编推荐春节后减肥五大攻略，不用节食轻松控制体重。[查看详细]
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英国减肥励志姐 减重726斤甩“半吨杀手”
来源：环球网 2015-03-05 15:02:53
2月28日，据英国媒体报道，英国34岁女子梅拉•罗萨莱斯曾经被戏称为“半吨杀手”，为了照顾姐姐留下来的孩子，成功减掉726斤的体重，变得美丽自信的同时还收获了爱情，并为广大想减肥的人事提公健康的知识。[查看详细]
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春季减肥三大食谱 享受美味轻松瘦
来源：家庭医生在线 2015-03-04 14:43:58
春季如何能快速瘦身?困扰着不少爱美MM的心，想要在夏季露出性感的美腿，只有春季努力了。那么，初春如何实现快速减肥呢?小编推荐三大减肥食谱，享受美味的同时轻松恢复性感苗条身材。[查看详细]
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研究数据：减肥人群集中在25-35岁人群
来源：财经网 2015-03-04 14:26:52
据媒体报道，美国华盛顿大学其中一项研究表明，过去的三十年间，中国的肥胖率上升非常快，有4600万成人“肥胖”，3亿人“超重”。目前，中国已经成为仅次于美国的第二大肥胖国。其中，不注意饮食、不喜欢运动及以车代步等都是促使人们变成胖子的原因，全名健康管理变成至关重要的事情。[查看详细]
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减肥十大好处 告诉你减肥的重要性
来源：新浪时尚 2015-03-03 16:14:32
为什么越来越多的人都以瘦为美呢?拥有苗条身材不仅能让人看起来更漂亮，还能拥有更健康的身体。对于减肥的十大好处，你了解多少呢?当然，我们要崇尚健康减肥。[查看详细]
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苟芸慧因病发福 求“符咒”减肥
来源：人民网 2015-03-03 15:59:55
据相关媒体报道，曾和郭富城传过绯闻的香港女星苟芸慧，因为被拍到发福的肿态，让她患有甲状腺疾病一事公诸于世。之后，苟芸慧便积极减肥，甚至为了减肥求“符咒”，希望“符咒”帮助其减肥成功。[查看详细]
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懒人如何有效减肥?九大方法快速实现瘦身
来源：凤凰网 2015-03-02 15:06:07
如果你很懒却非常肥胖，该如何减肥呢?减肥不一定就要大汗淋漓或是进行痛苦不堪的节食，因为其是一个循序渐进的过程，可以慢慢通过改变日常的生活习惯达到减肥瘦身的目的。如果你是懒人，一定尝试一下减肥方法。[查看详细]
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广电总局叫停22条养生广告 六条设计减肥祛斑
来源：中国日报 2015-03-02 15:02:48
1月27日，新闻出版广电总局要求各级广播电视播出机构立即停播“名酒汇”“名酒天下”“名酒坊”等22条以节目形式播出的违规广告。被叫停的22条变相广告中，有11条宣传售卖白酒，6条宣传瘦身祛斑产品，4条宣传美发染发产品，还有1条以纪录片形式夸大宣传某微量元素预防癌症的功效。[查看详细]
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春节后如何减肥?五大方法屡试不爽
来源：360化妆品网 2015-02-28 14:52:29
全国上下皆喜庆的春节，避免不了大鱼大肉饱餐几顿，也不乏一些努力减肥却在美食面前前功尽弃的人士。那么，就在春节结束之际，如何恢复节前身材呢?小编推荐春节后五大减肥方法，轻松控制体重恢复苗条性感身姿。[查看详细]
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美研究表明：减肥反弹会增加心血管病风险
来源：中国青年网 2015-02-28 14:33:34
据了解，美国一项最新研究发现，如果在减肥后体重反弹，并且出现不断反复的状况，会增加中老年女性心脏病的危险。[查看详细]
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九大美食放心吃 食欲任性也能减肥
来源：爱美网 2015-02-27 14:41:18
什么是健康的减肥食品呢?一定就是青菜蔬果或是清粥小菜吗?这种热量低，并且口味淡的食物，让很多立志于减肥的女性都打了退堂鼓。但其实减肥食品也可以是让人口水直流的美味，9种减肥美食，让你吃得开心，一边吃一边瘦![查看详细]
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韩国女星评比金泰熙夺冠 减肥秘籍大曝光
来源：伊秀美容网 2015-02-27 14:19:30
据悉，近日韩国最美十大女明星拼比，女星金泰熙夺得冠军。她被赞是位“天然美女”，身材非常火辣性感，怪不得能迷倒rain。那么，备受关注的金泰熙又是如何保持性感身材的呢?[查看详细]
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春节如何减肥?八大饮食技巧轻松瘦身
来源：搜狐 2015-02-26 14:29:15
春节盛宴后，不少人又开始穿梭大街小巷寻找减肥方法了，为了能恢复节前身材，用尽各种减肥方法。那么，想减肥的人士在春节到来之际，该掌握哪些饮食技巧为减肥助一臂之力呢?[查看详细]
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网络热销减肥药“美杜莎”无审批号
来源：北京晨报 2015-02-26 14:05:44
近日，记者发现，近日在网络上出现了一种以“快速减肥”为噱头的瑞士进口减肥药“美杜莎”受到热捧。然而，经过记者调查发现，该种减肥药并没有国家食药监局审批号。北京市食药监局热线工作人员表示，没有审批的减肥药存在安全隐患，市民不要购买使用。[查看详细]
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靓汤美容又纤体 推荐四款冬季减肥汤
来源：家庭医生在线 2015-02-12 14:20:30
冬天气温非常低，天天喝汤不仅能养人，还能达到不错的减肥效果。那么，那些汤有助于减肥呢?推荐四款冬季减肥靓汤，让你轻松吃出美肤纤体。[查看详细]
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《饥饿游戏》大表姐曝光凹凸身材减肥秘诀
来源：爱丽社区 2015-02-12 13:54:27
在《饥饿游戏》的电影系列中，大表姐也不吝惜好身材，款款造型都能将曲线完美展现出来，除了要感谢造型师，这还是得归功于大表姐本人维持身材得当，到底大表姐都有哪些瘦身秘诀呢?[查看详细]
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饮食减肥法:五种食物做晚餐越吃越瘦
来源：39健康网 2015-02-11 13:44:14
严格控制饮食中摄取的热量，对每个减肥的人来说非常重要，特别是直接影响减肥效果的晚餐。部门女性为保持身材选择不吃晚餐， 导致营养不良，也搞坏了肠胃，即使拥有了想要的身材，一样得不偿失。减肥一场要持续作战的战斗，不仅斗心还要斗嘴，特别是晚餐。那么，晚上应该吃什么有助于减肥呢?[查看详细]
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90后新秀萨姆·史密斯节食减肥只为格莱美
来源：腾讯娱乐 2015-02-11 11:44:47
据了解，2月8日，在美国加利福尼亚州洛杉矶斯台普斯中心隆重举行，作为90后乐坛新秀，萨姆·史密斯共获得“年度最佳新人”等六项提名。萨姆·史密斯自称为格莱美节食减肥。[查看详细]
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- 90后新秀萨姆·史密斯 节食减肥 格莱美
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美专家研究：葡萄酒有助减肥
来源：新华网 2015-02-10 14:56:18
据了解，日前，美国科研人员撰文说，葡萄中的化学成分鞣花酸可减缓脂肪细胞的生长与新脂肪细胞的形成。这意味着，喝葡萄酒可以对人体起到减肥作用。[查看详细]
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瘦身计划：七种方法健康纤体轻松减肥
来源：时尚网 2015-02-09 15:09:42
减肥一直是一个热度不曾减退的话题，但是大部分人还只是想瘦，却讨厌和强壮等词沾上关系。那么，如何才能更加健康的减肥，并持久进行减肥计划呢?[查看详细]
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吴亦凡做客星映话 为戏减肥舍炸鸡
来源：北青网娱乐 2015-02-09 14:54:12
2月10日，全国将上线由吴亦凡、王丽坤、热依扎、张超领衔主演的电影《有一个地方只有我们知道》。戏中，小鲜肉吴亦凡和王丽坤约会浪漫的布拉格，上演欢乐又治愈的爱情故事。近日，导演徐静蕾、男女主演吴亦凡、王丽坤以及一众主创做客优酷土豆《星映话》，与网友们分享欢乐拍摄的幕后趣事。[查看详细]
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- 吴亦凡 王丽坤 有一个地方只有我们知道 导演徐静蕾 优酷星映话
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专业瘦身教练八大建议 瘦出马甲线不是梦
来源：新华网 2015-02-06 15:10:17
在这个以貌取人的年代，颜值太低怎么办?当然就是要靠身材来补救了。所以，不少年轻人为了能拥有苗条的身材会选择健身运动来打造好身材。可是，不少女生容易在减肥的过程中陷入一些误区。针对这些误区，法国专业瘦身教练总结了一下八点，走出误区，瘦出马甲线不是梦![查看详细]
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袁弘为演《平凡的世界》不吃不喝暴瘦30斤
来源：新华网 2015-02-06 14:47:07
据悉，5日下午，56集电视剧《平凡的世界》在北京举行了发布会。导演毛卫宁，总编剧温豪杰，总制作人李娜，主演王雷、佟丽娅、袁弘、李小萌、刘威、尹智玄出席助阵，分享拍摄花絮。[查看详细]
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推荐绿豆减肥法：各种搭配各种瘦
来源：中国食品科技网 2015-02-05 14:56:38
在我们平日里的的饮食减肥方法当中，有许多食材是适合于我们做好减肥工作的，而绿豆减肥就是饮食减肥当中的一种，对于绿豆这种多功能性食物，相信大家一定都非常的熟悉，只是想要打造绿豆的减肥食谱，那么就需要知道该如何搭配才能够把减肥效果最大化，要知道如何打造绿豆减肥食谱，能够让我们满足口欲望，对于这些要求，小编推出下面的这三款减肥食谱。[查看详细]
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黄秋生自曝减肥为演美国功夫片
来源：新浪娱乐 2015-02-05 14:30:20
据香港媒体报道，2月4日，黄秋生出席了时代广场举办的“一代醒狮”展览开幕礼，自曝为拍美国功夫片而减肥。[查看详细]
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懒人最快减肥法：能瘦全身的瑜伽运动
来源：七丽女性网 2015-02-04 14:30:30
瘦全身的瑜伽其实没有你想象的那么难，反而比较的简单而且也能比较快速的燃脂瘦身，适合不爱运动但是不得不运动去减肥的女生们哦，减肥达人推荐瘦全身的瑜伽运动，懒人最快的减肥方法。[查看详细]
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朱军19年相伴春晚 欲减肥20斤亮相荧屏
来源：新民晚报 2015-02-04 14:06:55
据悉，昨日，央视春晚剧组公布了2015年羊年春晚的主持人阵容，今年主持人阵容由去年的五人增加到八人。除了主持过多年春晚的老面孔朱军、董卿、撒贝宁、李思思、毕福剑、朱迅外，还有第一次担任春晚主持人的新闻主播康辉和新生代综艺主持人尼格买提。[查看详细]
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产后减肥：抓住四关键轻轻松松瘦身
来源：亲贝网 2015-02-03 15:05:32
产后如何减肥呢?一般来说，女人坐月子都得养，自然少不了这样那样的补啦，同时，在怀孕期间也会积聚不少脂肪。然而，在坐月子期间只要做的好，自然也能恢复怀孕前的体重，所以，需要抓住产后减肥的四个关键点。[查看详细]
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英男子因妻减肥等11年 减重百斤办婚礼
来源：中国新闻网 2015-02-03 14:52:20
据外媒报道，2003年，英国女子亚历克斯·胡克就答应了男友的求婚，但是因为自己接近140公斤的体重，决定将婚礼推迟，等到减肥成功的那刻在穿上美丽的婚纱。们没有想到的是，这么一推，就让对方等了11年。[查看详细]
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日媒推荐四个减肥方法省钱又省力
来源：环球网 2015-02-02 14:41:37
年关将至，一到过年长10斤，开春忙减肥，几乎成了很多人的普遍现象。日本，相关媒体为广大奋战在减肥一线的人士送上春节礼物，盘点四个有效的减肥小方法省钱又省力。[查看详细]
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北京：冬令营减肥成新宠
来源：千龙网 2015-02-02 14:31:56
据悉，随着寒假来临，校外各大特色冬令营又成新宠，一家青少年“篮球减肥”冬令营不仅由专业教练指导，还请了北京市体育局体育科学研究所专家24小时值班，专业运动医学医师队伍全程对营员的运动和生活进行医务监督与跟踪。[查看详细]
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冬季减肥：七大科学方法打造S身材
来源：爱美网 2015-01-31 15:22:12
过年马上就要来了，大鱼大肉的日子又要来了，那么，如何在这个食物纵横的节日里，保持好身材呢?且冬天是个非常容易堆积脂肪的季节，想达到良好的减肥效果，必须准备好冬季减肥全攻略，采用科学的减肥方法有效达到瘦身目的。[查看详细]
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美科学家发明可减肥“冰马甲”
来源：360化妆品网 2015-01-31 14:32:06
据英国媒体报道，美国科学家发明了一项新科技，不需要运动和节食就可以达到减肥目的。近日，美国加州大学教授韦恩·海耶斯(Wayne Hayes)发明了一件“冰马甲”(ice jacket)，肥胖人士只要每天穿两个小时这个马甲，就可以有效消耗近500卡路里，足够和一个麦当劳大汉堡的热量相当。[查看详细]
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中医减肥秘方：推荐四款降脂减肥汤
来源：七丽女性网 2015-01-30 15:40:21
网络上各种各样的减肥方法应有尽有，运动减肥法、饮食减肥法、泡澡减肥法等等，均配以各自的方式达到不同的效果。而中药减肥茶也是其中一种选择。在饭后，喝一杯减肥茶可以有效将体内的油脂排除体外，重要减肥茶受欢迎的原因在于不但没有副作用，还可以减少节食的痛苦，因为其不用节食。那么，哪些减肥茶有效呢?[查看详细]
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“辉县第一胖”免费实施减肥手术
来源：360化妆品网 2015-01-30 15:15:21
1月28日，享有“辉县第一胖”称号的辉县市北云门镇的赵女士，在辉县市一家医院成功实施减肥手术后，目前病情稳定，各项肥胖并发症得到缓解。[查看详细]
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健康减肥：不用节食的五大健康瘦身法
来源：搜狐 2015-01-29 14:33:45
采用什么样的方法减肥最有效呢?不少MM热衷于节食减肥，然而，节食减肥不但达不到预期的减肥效果，还会伤害胃。那么，有没不用节食又健康的减肥方法呢?[查看详细]
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中国肥胖率上升 山东减肥人数排第五
来源：360化妆品网 2015-01-29 14:18:15
据了解，近日，第二届中国肥胖指数启动新闻发布会召开，过去的30年，中国肥胖率骤升，成年人中有4600万处于肥胖状态，3亿人处于超重状态。而管不住自己的嘴和缺少运动等原因，正式准胖子逐渐变成真胖子的必经之路。[查看详细]
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美自然疗法专家：不同血型专属减肥法
来源：pclady 2015-01-28 14:33:44
美国著名的“自然疗法”专家彼德·达达姆医生在他的《吃适合你血型的食物》一书中指出：“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。彼德强调， 为什么有些人即使小心谨慎少吃达到减肥目的，体重还是一点没变，原因就是食物对人体的作用是因血型而异的，换句话说，人的血型决定了身体如何利用不同的食物。[查看详细]
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医学专家：二甲双胍无减肥作用
来源：360化妆品网 2015-01-28 13:56:25
二甲双胍是一种安全、廉价的药物，是2型糖尿病患者的首选药物，也可与胰岛素联合用于1型糖尿病的治疗。但很多患者在使用中仍有很多不恰当的观点和错误。[查看详细]
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中国肥胖指数发布 江苏已超平均水平
来源：新华报业网 2015-01-27 15:20:38
据悉，近日，中国社科院食品药品产业发展与监管研究中心发布了中国肥胖指数。数据显示，目前中国有4600万肥胖人群，超重者达到3亿人。全国想减肥人数，广东排名第一，江苏名列第三。[查看详细]
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冬季开展减肥计划 有效瘦身齐行动
来源：瑞丽网 2015-01-27 14:44:50
冬季如何减肥?让不少人犯难。其实，想要达到很好的减肥瘦身的效果，需要做好冬季减肥计划，这样才能有效提高减肥的目的。那么，如何冬至冬季减肥计划呢?[查看详细]
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冬季运动减肥：牢记三大健身注意事项
来源：360化妆品网 2015-01-26 15:28:22
俗话说的好，冬季动一动少闹一场病，这是为什么呢?主要是因为，冬季健身能够使人体的血机能发生明显的变化，血液中的白血球、红血球和抗疾病的抗体会不断增多，身体对抵抗疾病的能力就会增强。所以，如果在冬天每天坚持锻炼，可以减少生病的几率。那么，冬季健身应该注意哪些问题呢?[查看详细]
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委内瑞拉小姐舌上缝塑料网为减肥
来源：360化妆品网 2015-01-26 14:59:56
据了解，新晋的委内瑞拉小姐玛雅-纳瓦为了夺得冠军，不惜在自己的舌头上缝上一片塑料网，从而组织自己吃固态食物，而这一切，都为了改变她的命运。[查看详细]
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冬季减肥八招：轻松瘦身练出好身材
来源：360化妆品网 2015-01-23 15:14:59
都说冬季最难减肥，最易变胖。因为人体需要很多的食物来抵御寒冷，结果吃多了长胖了。那么，寒冷的冬季应该如何减肥呢?[查看详细]
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数据：六成韩国人自认超重 大半在减肥
来源：360化妆品网 2015-01-23 14:49:46
据了解，22日，世界著名市场调查机构尼尔森发布了关于《全球消费者对于健康与幸福指数的认识》的报告。结果显示，60%的韩国人认为自己体重超标，55%的人在尝试减肥。[查看详细]
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冬季瘦身：七项减肥计划只需照做
来源：家庭医生在线 2015-01-22 14:54:03
冬季算得上一个非常难减肥的季节，寒冷的天气影响，美食当前等要素的影响下，苦涩难熬的减肥计划便会在这时溃不成军，然而，为了减肥成功，可千万要坚持住。那么，冬季该如何减肥呢?一起来看下以下几种轻功减肥的妙招，坚持这几项基本守则，成功减肥近在眼前。[查看详细]
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