安全期避孕法是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出女性不受孕的一段时期,并选择在这段时间里进行无保护措施的性交,从而达到避孕目的。
一般来说,卵子自卵巢排出后可存活1～2日,精子进入女性生殖道可存活2～3 日。因此,排卵前后4～5 日内为易孕期,其余的时间不易受孕,故被视为安全期。采用在安全期内进行性生活而达到避孕目的,称为安全期避孕法。
长沙仁爱妇产医院:安全期如何自测?
1、排卵试纸
根据排卵试纸测试出排卵后,通过排除的方法就可以得出安全期。
排卵试纸使用方法:只在对照线区看见一条红色条带(阴性)或检测线浅于对照线(弱阳性),只出现一条明显红色条带的话,就是对照线显色,检测线不显色,表示无排卵;出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色,表示将在24-48小时内排卵;当对照线区内未出现有色条带,表明试验失败或试剂失效。
排卵试纸的方法适合于月经不规律的女性朋友。当检测结果为阴性的话,也就是女性处于无排卵期,同理也就是处于安全期了。女性有时受环境、情绪及劳累影响,可能会提前排卵。绝经期、正在服用激素、类固醇及避孕药物或患有多囊卵巢综合症、甲状腺功能亢进及一些内分泌病者都会影响排卵试纸的准确性,不宜使用排卵试纸这个方法。
2、基础体温法
基础体温指的是一个健康的正常清晨醒后,不进行任何活动,不进食,仅仅是醒后躺在床上的体温,一般它是一天当中较低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵日。
3、阴道分泌物观察法
女性的阴道分泌物会随着月经周期的改变而出现有规律的改变。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,长可达10厘米。这种粘液持续的结尾一天,一般为排卵日。
温馨提示:希望女性朋友在不准备要孩子前一定要做好避孕措施,不要由于自己的疏忽结尾导致流产的后果,从而影响到自身的健康和生育能力。
