最近,因为新冠疫情,咱们癫痫病友的压力都很大,毕竟我们本来就是病人,一直觉得自己的抵抗力、免疫力都比较弱,这么邪乎的新型冠状病毒,咱们能躲得过去吗?
 

黑龙江中亚癫痫病医院的医生告诉大家:癫痫病是一种常见的神经系统疾病,只要近期未出现严重的呼吸道疾病或其他系统疾病的情况,病友们对新型冠状病毒的抵抗力与常人无异,按照目前国家公布的防控要求就能够有效防范新型冠状病毒肺炎,不用恐慌。
 

当然,在这样的时期,提升自身免疫力是很有必要的,在日常饮食中,我们要多多注意营养搭配。
 

少糖、少加工食品少加工食品

糖,是很多人都非常喜欢的食品,但是吃糖后,免疫系统可能瘫痪几个小时,这个时候病毒会乘虚而入。除了糖,加工食品也要少摄入,比如说果汁,饮料等。
 

多吃蔬果、奶类、大豆蔬果、奶类、大豆

尽量做到餐餐有蔬菜,天天吃水果。多选深色蔬果,不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品,经常吃豆制品,适量吃坚果。
 

少油、少盐、禁烟酒、少盐、禁烟酒

清淡饮食,少吃高盐和油炸食品。癫痫患者禁止烟酒一定要记牢!
 

适当运动、合理作息运动、合理作息

适当的锻炼,可以促进人体血液循环,长期锻炼可以改善新陈代谢,改善心情,提高长期免疫力,虽然我们现在不能出门,但是也要在家中适当运动。

虽然我们现在每天都待在家里,但是也要合理作息,良好的睡眠是免疫系统的基础。
 

坚持服药服药

一定要继续维持抗癫痫药物的服用,防止漏服或停止药物引起癫痫病加重。
 防疫期间,我们不建议病友们到院就诊。大家可以通过电话,微信、网络等方式与医生保持联系,进行远程就诊、药品购买。
 

黑龙江中亚癫痫病医院为抗疫助力,全面开启“免费在线问诊服务” ,聚合全院专家,为您提供在线答疑、病情分析、规范诊疗,长程管理,药品配送等优质的医疗服务!问诊方式

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