近日，好声音萌妹子陈永馨撞脸“像风一样的女孩”森碟，在《中国好声音》中，萌妹子陈永馨凭借甜美的外表和动情的演唱俘获了众多网友的心，更是凭着撞脸森碟而一举走红，其皮肤白嫩可赛婴儿，堪称是万里无一的娇嫩，那她是如何保养的呢?小编这就为你揭秘陈永馨婴儿般的皮肤保养方法?
1、多喝水不熬夜
每天喝八杯水，多喝水可以帮助肌肤进行新陈代谢，还可以保湿补水，比护肤品有用多了。另外绝对不能够通宵，通宵熬夜对肌肤的杀伤力可以说是100%，造成的肌肤暗沉和粗糙要很长时间才能补回来。
2、加维生素A的摄取量
增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物。
3、睡前牛奶美容护肤
牛奶有催眠的神奇功效，但是，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，喝牛奶完后，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。
