敷面膜已经成为不少女性护肤程序中必不可少的一部分，面膜是基础护肤不可缺少的步骤，但别看这片薄薄的面膜，其实敷在脸上也是很有讲究的。敷对了，能让面膜的效果加倍，肌肤吸收2倍以上的面膜精华，反之则会变成廉价的“湿巾纸”。

误区1

清洁面膜每天使用会造成引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜则容易引起暗疮。

对策：用精华液打底

敷面膜前最好先用精华液打底，因为这样做能起到前导面膜的精华液和加强其效果的作用。例如敷美白面膜前可以先檫上美白精华液，也可以先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

误区2

一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，不过撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。

对策：洗澡后敷面膜

洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，而且肌肤的水分充足，这时候敷上面膜，可以起到事半功倍的效果。

误区3

当你将厚厚的面膜敷在脸部，若不服帖，效果减弱。

对策：贴服鼻子的外围面膜

敷面膜时，应该以人中鼻梁为中心敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部份一定要服帖，否则容易因为面膜纸干燥而翻起哦。

误区4

撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜被撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的污垢通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。

对策：盖上毛巾加热帮助吸收

如果把面膜放入冰箱降温或者用热水加热都会有破坏面膜营养成分的可能，最好的办法就是先准备一条干毛巾，敷上面膜后盖上，可以增加密闭性增强吸收效果。

误区5

在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。角质层的代谢周期为28天，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。

对策：拿下面膜后轻轻按摩

其实每次敷完面膜拿下来的时候，脸部上面还留有大量精华液没有吸收，这时我们可以轻轻按摩脸部，按摩3到5分钟帮助其吸收，效果就能翻倍。

误区6

如果在干燥季节，敷完面膜后皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。

对策：涂上乳液锁水

敷完面膜可不就代表可以结束哦。最后还要涂上乳液，乳液会形成一层油脂质地的保护膜，帮助我们锁住水分和肌肤刚刚吸收进去的营养成分。