保定民众耳鼻喉提醒：
身体若有3个异象，也许是咽炎“盯”上你了，切莫置之不理。
咳嗽。咳嗽是肺部排毒的一个重要信号，如果在平时咳嗽比较频繁，而且咽喉部位相对比较瘙痒，其实这也是咽炎盯上你的信号。
鼻咽干燥。对于咽炎患者来说，如果咽喉部位异常干燥，而且伴随浓稠的分泌物，尤其是在早上起床时，嗓子特别难受，刷牙也会出现干呕的现象。
一定要特别注意，这也是咽炎盯上你的信号，希望你能够尽早就医，以免导致咽炎的问题加重，可别置之不理。
咽部疼痛。患上慢性咽炎的情况，也会伴随出现咽喉不适的情况，同时也会出现异常疼痛的问题，而且也会出现发痒咳嗽等现象。
所以，当出现以上几个异常的表现，是咽炎盯上你的信号，希望你能够尽早就医检查。
慢性咽炎反反复复不见好，多半和这几件事有关，及早避开。
用嘴巴呼吸
正常情况下，鼻子和嘴巴都是帮助我们呼吸的，但呼吸主要还是依靠鼻子，因为鼻子存在鼻毛，能够帮助过滤掉空气中的有害物质，这样也能够保护肺部和咽喉的健康。
但是有些人在迫不得已的情况下会使用嘴巴呼吸，其实这样有害物质会直接进入到咽喉，刺激到咽喉黏膜，增加患上慢性咽炎的几率，另外有些人睡觉时容易出现打鼾的情况，其实这也会增加咽喉的负担。
喜爱刺激性食物
在日常生活中很多人都是无辣不欢的，经常会吃一些辛辣刺激生冷的食物，但这样的食物对于咽喉部位真的非常不利。很容易刺激到咽喉，导致咽喉黏膜受到一定的损伤，引发慢性咽炎的问题，所以在日常生活中，辛辣刺激的食物一定要管住嘴，这样才能减轻对咽喉的刺激。
睡前不刷牙
晚上睡前不刷牙的话，不仅会损伤牙齿的健康，而且口腔中的一些细菌病毒，无法及时清除的话，也会通过咽喉进入到人体内部，从而导致患上慢性咽炎的情况，不利于身体健康。
长时间吸烟
长期吸烟，香烟中的有害物质会通过咽喉进入体内，这样就会刺激咽喉黏膜受损，导致出现慢性咽炎的情况，不利于身体健康。
环境污染
如果经常处于污染较严重的环境当中，也很容易会诱发慢性咽炎的发生，特别是在秋冬季节，空气干燥，而且还容易出现雾霾天气、PM2.5，所以在这个时候，一定要做好防护措施，尽量少出门。
保定民众耳鼻喉医生告诉大家，生活中做好一件事可以预防慢性咽炎。
多喝水，对于一些慢性咽炎患者来说，在平时要注重多喝水，保证充足的水分摄入，有利于促进体内毒素垃圾的代谢，同时也可以帮助滋润喉咙，缓解慢性炎的发作。
不仅如此，在平时喝水的时候，不妨适当加入一些胖大海、菊花茶、罗汉果、甘草、枇杷叶等，在清咽利喉这方面有着显著的效果，帮助保护嗓子健康。
保定民众耳鼻喉医院突出“以人为本”的服务理念,实行一个病人一个医生、一个医生一个诊室的“一对一”的诊疗模式,病房配有空调、电话、电视、宽带网、热水器等设施。微电脑传呼系统密切医患交流,医生诊室配有互联网,可实现国内外远程医师同步会诊。另外,医院实行全程导医服务,无假日医师医院,费用经济合理,为患者提供了一个温馨、舒适、方便的就诊环境。
为了方便广大患者就诊,优化就诊流程,保定民众耳鼻喉医院推出绿色就诊通道。患者可拨打保定民众耳鼻喉医院电话提前预约医师号,也可登陆保定民众耳鼻喉医院官方网站进行网上预约,提前预约患者可进入绿色就诊通道,享受优先就诊权。请您正确填写个人信息:姓名、年龄、手机号码、预约科室、预约时间、预约项目。24小时内会有工作人员短信通知,以便在就诊时我们能凭短信确认您的身份。
健康咨询:0312-3021999
位置:保定市竞秀区阳光北大街139号(市供电局东侧)
公交路线:乘2、9、23、101路(市公安局站);29、53、59、105 路(阳光大街五四路口站)下车即到附近。
