痘博士想说,祛痘就好比翻越崇山峻岭,需要先制定一个目标,让自己拥有一个绝不退缩的目标,在寻求正确的方式,不断向祛痘的小目标靠近,就足以击败脸上的痘痘难题,成就一个全新的自己。
我们很多人都知道,长痘的根本原因是因为皮层油脂分泌过多,不能及时的处理,导致毛孔堵塞、发炎,所以保持肌肤表层清洁是个重要的工作。
易长痘的肌肤,水油平衡度差,出油较多的时候,需要及时的补水保湿。另外就是多吃水果,天然的食物含有丰富的水分,可以及时的为体内进行补水,增加各类维生素,对痘痘的祛除益处较多。
还有就是自身的原因,熬夜是件对自身损伤很严重的事情,熬夜不但会出现黑眼圈,让整个人看起来憔悴,早睡早起,调整好作息时间,让自身得到足够的休息,是调理身体最好的选择,让肌肤睡个好觉,也是改善痘肌最好的方式,对祛痘好处多多。
想要痘痘不再反复,没有正确的渠道和方法,是不能得到切实的效果的,紧跟痘博士的脚步,将痘痘逐渐赶出我们的生活圈,不再让痘肌成为困扰,减少负担。
