面对突如其来的疫情,身为普通民众的我们除了听专家的话,在家自行隔离之外,还应做好防护工作,外出时带戴口罩,回家后用肥皂洗手。不过想要真正防范新型冠状病毒,就要做到有效正确的洗手,这时就需要用到七步洗手法了。那么怎么用七步洗手法正确洗手呢?来看看吧!
第一步:洗手掌
利用流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,掌心相对,手指并拢、相互揉搓。
第二步:洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓,左右手交换进行。
第三步:洗掌侧指缝
掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步:洗指背
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第五步:洗拇指
一手握住另一手的大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第六步:洗指尖
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第七步:洗手腕手臂
揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
以上就是七步洗手法的具体步骤了,在安全到家时记得用七步洗手法来彻底清除手部的细菌等,做到有效防护。