普瑞眼科医院白内障专家介绍,白内障日常的防护建议有以下几点:
1、少食盐:多吃盐会导致白内障的发生;
2、不吸或少吸烟:实验证明吸烟者比不吸烟人发生白内障概率高;
3、喝水:体内缺水时,体内正常液体代谢紊乱,会产生一些化学物。损害眼睛的晶状体而产生白内障。若已患白内障者,缺水会使病情加剧;
4、外出要戴太阳镜:太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因,特别是夏天或海边等地方受紫外线的伤害会更大。戴上太阳镜后,就可减少紫外线对眼睛造成的伤害;
5、要适量服用维生素:人眼中维生素C的含量约比血液中高出30倍。随着年龄的增大,营养的吸收功能和代谢功能下降,晶状体营养不良,维生素C含量明显下降,久之引起晶状体变性,形成白内障。治疗白内障,手术要选好。
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