
酸枣叶作用非常广泛,是一种药用价值和养生价值非常高的饮品。酸枣叶中含有大量的酸枣酮、芦丁,可以有效的改善心脑血管疾病,而且酸枣叶中含有丰富的蛋白质、钙离子、铁离子等微量元素,可以补充身体所需要的维生素b1、维生素b2等营养成分,可以促进新陈代谢。而且酸枣叶之中还有三萜烯酸、氯原酸等药用成分可以有效的起到安神利眠的功效,能够利水消肿。
酸枣芽治失眠太好了,酸枣叶茶具有安神、促眠等功效,还具有镇痛抗惊厥作用,可以试着饮用。另外,还可以通过增加体育锻炼、调整植物神经功能的途径改善失眠。通常谷维素、五味子、枣仁等也有一定疗效,可遵医嘱服用。但最好不要再晚上喝。