如果你也喜欢骑行，那么在广州你肯定听说过“广州梦骑行队”，他们是一支最具代表性的中国草根自行车团体，广州梦骑行队的创建源自2012年伦敦奥运会前夕广州日报发起的“骑车到伦敦看奥运”活动。
（广州梦骑行队7位主力骑行员）
6年来，广州梦骑行队以“健康、快乐、低碳、环保”为理念和宗旨，秉持奥林匹克精神，围绕国际、国内大型体育和公益活动展开骑行宣传，成为海内外媒体争相采访报道的热点。
在“广州梦骑行队”中，已年逾古稀的郭道宁更是令人敬佩，他是广州梦骑行队队长，也是队伍中最年长的一位，他在青年时代曾完成广州-北京徒步活动，参加“骑车到伦敦看奥运”活动完成欧洲6国一个月3000公里的骑行。广州梦骑行队已完成了4次海外骑行，其中3次获得国际奥委会主席巴赫接见，而在8月8日，他们又开始了第五次海外骑行，为印尼亚运会中国健儿加油助威。
（广州梦骑行队在虎门渡轮码头合照留念）
“我们因为重健康、快乐、低碳、环保走到一起，这是共同的志向，”郭道宁说，“能够走遍世界的山山水水，展示中国人的新形象，我们责无旁贷。”
于8月18日，第18届亚运会在雅加达开幕。与此同时，广州梦骑行队悄然抵达雅加达。印尼亚组委市场部副总监莫查·萨尔曼为他们举行了简单而热烈的欢迎仪式，并为每位车手颁发了荣誉证书和亚运会纪念奖牌，为“环骑大湾区，重走海丝路”骑行活动画上圆满的句号。
（萨尔曼为广州梦骑行队颁发了荣誉证书和亚运会纪念奖牌）
队长郭道宁兴奋地说，虽然一路上遇到了高温天气，长途跋涉并不轻松，但大家感觉很开心，“这是我们的第5次海外骑行，途经中国、马来西亚、新加坡和印度尼西亚4个国家，响应国家‘一带一路’的倡议，重走海上丝绸之路，非常有意义。”
广州梦骑行队是我们广州人的骄傲！为他们的勇敢和坚持致敬！更要向他们学习！弘扬奥林匹克精神，弘扬中华体育精神，不断超越自我，永远保持着蓬勃的朝气。
（郭道宁先生手持奥运火炬骑行）
据了解很多骑行爱好者都有一个难言之隐，就是“后股的痛楚”，广州东大肛肠医院曹书龙主任表示，经常骑行的人比较容易患上肛肠疾病，是因为负重远行，长期坐立，影响静脉回流，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈，静脉壁张力下降，血管容易瘀血扩张，从而形成痔疮、肛裂、便秘等肛肠疾病。曹主任建议骑行运动员们平时要多吃香蕉，蜂蜜，富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，并且要经常做提肛运动，适当休息，不要长时间骑行，如果出现便血、肛门异物、肛门疼痛、瘙痒、排便异常等直肠肛门不适的时候要及时到专业肛肠医院诊治！
（曹书龙主任与郭道宁先生手持锦旗合照）
郭道宁先生呼吁喜爱骑行的运动员们以及广大市民，身体健康才是硬道理，无论何时何地都要守护好健康，否则一切都是空谈，一旦出现肛肠顽疾的时候不要害怕，不要拖延，及时就医，并且一定选对医院，选专业的肛肠专科医院！！郭道宁先生更是笑道：“我骑行背后能守护好肛肠健康的秘密因为广州东大肛肠医院！有广州东大肛肠医院，捍卫我们的‘后花园’，无论下一次骑行的路途有多遥远，我都无所畏惧！”
（郭道宁先生接受CCTV记者采访）
广州东大肛肠医院在此祝愿广州梦骑行队越来越好，创造更加多的骑行奇迹，在世界各地留下骄傲的足迹！同时感谢郭道宁先生对本院的信赖和支持，祝愿郭道宁先生身体健康，永远快乐，广州梦骑行队的所有成员都龙精虎猛！！
如果你在骑行过程中或在平常生活中，“后花园（小菊花）”出现不适，随时可以拨打我们的健康热线020-6262 2222 咨询，会有专业的肛肠医生免费为您解答疑问。
