古有黛玉葬落花,今天的人少有雅兴,不过要说最心疼什么花嘛,一定是脆弱的“菊花”了。菊花作为人体的重要器官,还请大家不要将它等而下之来轻视了。
“菊花残,满腚伤”
2018年4月17日,来自四川省遂宁市的一位男子因操作失误从桥上摔下,被竹子插进“菊花”而受伤严重。赶到救援的消防官兵只能将竹子锯断,随后抬上救护车,真是想想疼啊。
石家庄丰益肛泰医院刘志妙主任告诉我们:“菊花作为方寸之地,却大有作为”,肛门麻雀虽小五脏俱全,高发的肛肠疾病基本都涵盖了肛门,达到肿瘤瘤、畸形,中到便秘、肛瘘,小到痔疮、肛裂,还有各种少见的外伤,菊花真是简约而不简单呀。
珍爱菊花,拥抱健康
菊花的健康离不开对肛门局部卫生清洁的保持,而且需要了解的是,肛肠疾病重在预防,患者需要改变不健康的生活方式,这才是拥抱健康生活的根本。石家庄丰益肛泰医院医生为我们总结了以下几点:
「饮食均衡」
注意保持日常饮食在营养上的平衡,都说病从口入,如果日常饮食以高脂肪高蛋白高糖分的食物为主的话,会因为缺少膳食纤维而容易患上便秘、痔疮等多种肛肠疾病;
「避免久坐久立」
现在的都市白领工作基本都得久坐久立,虽然是工作需要,不过这样很容易导致肛门附近的血液淤积,从而引发多种肛肠疾病,因此如果无法避免久坐久立,那么就需要定时起来活动一下身体,行气活血;
「定时如厕」
要养成定时上厕所的习惯,而且要注意控制如厕时间,避免便秘。
「肛门清洁」
如果条件允许,可以便后清洗肛门或进行每天坐浴,可以保持肛门清洁干净,防止细菌滋生。