
如何预防乳腺癌?
乳腺癌是世界范围内女性最常见的癌症,每5个新诊断的癌症病人中就有至少1名乳腺癌病人。乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤,且未生过孩子的妇女发生率比生过孩子的高30%,没喂过奶的比喂过奶的高1.5倍以上,另外,精神情绪因素也是增加乳腺癌患病风险的願意之一。
预防乳腺癌的方法:
① 自我预防
保持正常体重、坚持规律的体育运动、限制饮酒等都能降低乳癌发生风险。
② 定期乳癌检查
早期的乳腺癌大多数是可以治愈的,而且花费较少,在适应症允许的情况下,还能保乳,从而减少对女性身体和心理的损害。
如何预防宫颈癌?
宫颈癌是中国15岁至44岁女性中的第二大高发癌症。而几乎所有宫颈癌均与人类乳头瘤病毒(HPV)有关,根据HPV与患病风险的关系可分为低危型和高危型。其中,两种风险最高的HPV-16型和HPV-18型可导致约70%的宫颈癌病例。
预防宫颈癌的方法:
① 注意性卫生,不要有过多的性伴侣,注意外阴部的清洁,勤换洗内裤等等都可以预防宫颈癌的发病率;
② 定期进行妇科检查,可以发现癌前病变的情况,尽早的发现病情,尽早给予治疗措施,减少宫颈癌的发生。
③ 接种HPV疫苗,能预防HPV病毒感染,进而有效预防了宫颈癌的发病。
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