１、尿量增加
尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。
生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适的感觉。
２、炎症刺激
膀胱有炎症时，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少。因此，老是小便是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。
３、排尿功能障碍
某些因素，例如前列腺炎可引起尿道括约肌过度收缩，导致膀胱出口梗阻与残余尿形成，造成尿液反流入前列腺。不仅可将病原体带入，也可直接刺激前列腺，诱发无菌的“化学性前列腺炎”，引起排尿异常和骨盆区域疼痛等。
４、非炎症刺激
如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。若是结石，可以适量的服用结石通片。
５、膀胱容量减少
如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
６、精神神经性
老是小便仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
男性应该如何预防尿频？
１、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质：饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节，饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
２、要经常进行户外运动：在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
３、保持良好的心情：不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
４、生活要规律：生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ＯＫ、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
５、远离烟、酒：烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
６、不要食用被污染的食物：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
温馨提示：一旦你感觉自己患了这种病症，建议您及时到正规专业的医院咨询，咨询热线：０９７１－６３００９５０，把握住最佳治疗时机，否则病情加重后难以有效治好，造成沉重的心理负担
