平时可以使用修复皮肤角质层和皮肤屏障功能、改善皮肤敏感性的医学用的护肤品：益备透明质酸凝胶。尽量不要用去角质、美白、抗皱、去油、祛痘的产品、面膜等等。不能化妆。
对护肤品的选择一定要温和安全，基本上都是选择药妆品牌。功效性不要追求美白祛斑之类的，第一步还是先补水保湿，把皮肤的状态调整好。生活方面的话记得要多吃水果哦。还有记得不要在空调房里太久，要隔段时间出来透透气，吹空调的时候也不要对着吹，尤其是冬天的时候。
什么原因造成脸部角质层薄？
角质层过薄的原因多种多样，除了大家比较熟知的先天性因素之外，如果经常使用含有刺激成分的化妆品，面对电脑辐射，又经常熬夜就会导致皮肤健康程度下降。
脸部角质层薄改善建议：
很多人都认为面部角质层薄是很难治愈的，但并不是完全没有办法控制的。那么角质层薄怎样改善呢？针对引发角质层薄的原因，对角质层薄进行针对性的治疗，能够起到角质层薄怎样改善的作用我们有以下几点建议：
面部角质层的治疗需要较长时间的坚持，养成一个良好的生活、饮食习惯，对角质层薄的治疗也是非常有帮助的。
面部角质层怎样改善一：角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
面部角质层怎样改善二：改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
面部角质层怎样改善三：角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。
面部角质层怎样改善四：随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。
面部角质层怎样改善五：选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。
面部角质层怎样改善六：戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
